Exotic Base

Открыт набор в группы:

Дата старта 28.10.24, преподаватель Настя Щетинина

О курсе:

  • Это закрытая группа для девушек, которые никогда не танцевали, но очень хотят научиться.
  • Эффективная программа курса проверена годами, в состав которой входят не только танцевальные занятия, но и ОФП и растяжка.
  • На курсе проходят базу Exotic Dance. Формат закрытой группы дает возможность в спокойном ритме изучить основу основ, преподаватель может прорабатывать все детали с каждым учеником, что очень важно в начале танцевального пути!
  • Наши выпускницы достигают отличных результатов 
  • Группа до 8 человек (у каждого свой пилон).
  • Курс длится 2 месяца, в конце - съемка выученного танца в подарок :)
  • Подробную информацию по курсу вы можете посмотреть тут.

Sport Base

Открыт набор в группы:

Дата старта 18.11.24, преподаватель Таня Козина

О курсе:

  • Это закрытая группа для девушек без спецальной спортивной подготовки.
  • Программа курса построена на поэтапном освоении базы Pole Sport, чтобы добиться наилучших результатов.
  • Преподаватель регулярно отправляет видео пройденного материала в общий чат.
  • В начале занятия проходит разминка, далее Вы выполняете подводящие упражнения для выполнения трюков в будущем. Так же большее внимание уделяется ОФП и  растяжке.
  • Группа до 6 человек (у каждого свой пилон)
  • Курс длится 2 месяца
  • Подробную информацию по курсу вы можете посмотреть тут.